Andrea Oberan: Kada potražiti life coacha i može li nam zaista promijeniti život? | S Barbarom #120

Istoga dana kada je dobila posao iz snova, Andrea Oberan ostala je bez oca. Umjesto početka novog profesionalnog poglavlja suočila se s iznenadnim gubitkom i odgovornošću preuzimanja obiteljske tvrtke. Danas, uz poduzetništvo i marketing, radi kao coachica te pomaže ženama u suočavanju sa stresom, poslovnim odgovornostima i životnim odlukama. Gošća nove epizode podcasta S Barbarom sociologinja je po struci, s obrazovanjem i u području odnosa s javnostima, a danas radi kao trauma-informed coachica. No što zapravo radi life coach? Tko se sve može baviti coachingom, koliko je važna stručna edukacija i gdje završava coaching, a počinje psihoterapija? Kako coach prepoznaje trenutak kada osobi više ne može pomoći i kada je potrebna druga vrsta stručne pomoći? S Andreom smo otvorili i pitanja o industriji osobnog razvoja, obećanjima velikih životnih promjena, psihološkim manipulacijama na društvenim mrežama i našoj odgovornosti prema sadržajima kojima vjerujemo. U razgovoru smo se dotaknule i: - Zašto žene misle da moraju sve i zašto im je toliko teško reći „ne”? - Je li rad na sebi postao još jedna obveza? - Je li danas baš sve trauma, a svaki težak odnos toksičan? - Možemo li postavljanjem granica postati sebični? - Nije li ponekad zdravije prestati analizirati svaki osjećaj i jednostavno nastaviti živjeti? - Kako dubrovački turizam „melje” ljude i zašto stalno govorimo „vidimo se nakon sezone”? - Zašto nam u ljubavnim odnosima nedostaje spontanosti i šarma? Andrea je otvoreno progovorila i o vlastitom životu, gubitku oca, promjeni profesionalnog smjera, očekivanjima okoline te priznala da trenutačno nije u vezi. Smatra da se ljudi previše drže svojih ustaljenih društava, teško izlaze iz zone komfora i da nam nedostaje spontanosti. U šali je poručila da je, ako bude interesa, spremna organizirati i speed dating u Dubrovniku! Andrea Oberan za DuList piše kolumnu „Funkcioniram, dakle jesam”, u kojoj progovara o društvenim očekivanjima, iscrpljenosti, odnosima i svakodnevnim pritiscima. 🎙️ Podcast S Barbarom #120 Voditeljica: Barbara Đurasović Produkcija: DuList 🌐 Više na: https://dulist.hr/ ▶️ Pretplatite se na YouTube kanal DuLista i pratite nove epizode podcasta S Barbarom! #PodcastSBarbarom #AndreaOberan #LifeCoaching #DuList #Dubrovnik #OsobniRazvoj #podcast 00:00 Uvod – Andrea Oberan u podcastu S Barbarom 02:45 Što je life coaching i kako se razlikuju vrste coachinga? 04:35 Istoga dana dobila posao iz snova i izgubila oca 09:05 Preuzimanje očeve tvrtke i nova odgovornost 12:05 Kako se nositi s tugom? Liječi li vrijeme sve rane? 16:25 Suočavanje s emocijama i traženje pomoći 20:10 Od sociologije i poduzetništva do life coachinga 22:20 Kako Andrea pomaže ženama u poslu i privatnom životu? 26:30 Zašto žene misle da uvijek sve moraju? 30:55 Tko sve može biti life coach i zašto mu vjerovati? 33:00 Edukacija, certifikati i stručnost coacheva 36:35 Koliko traje coaching i kada se vide rezultati? 42:45 Možemo li promijeniti život i nakon četrdesete? 45:20 Što će drugi reći? Kako donositi odluke za sebe? 47:00 Gdje je granica između brige o sebi i sebičnosti? 49:00 Zašto žene osjećaju krivnju kada se odmaraju? 52:05 Što znači trauma-informed coaching? 54:05 Kada završava coaching, a počinje psihoterapija? 56:10 Life coaching, prodavanje magle i manipulacije na internetu 59:15 Muškarci i emocije – zašto o osjećajima teško govorimo? 67:20 Analiziramo li previše sebe i vlastite osjećaje? 69:50 Dubrovnik i ono vječno „vidimo se poslije sezone” 73:20 Turizam nas melje – gdje nam prolaze godine? 77:40 Andrea o ljubavi, braku i društvenim očekivanjima 81:05 Što žene traže od muškaraca i zašto je inicijativa važna? 85:00 Zašto se u Dubrovniku sve teže upoznajemo? 88:30 Speed dating u Dubrovniku – hoće li ga Andrea organizirati? 90:00 Jesmo li kao grad previše zatvoreni prema novim ljudima? 94:05 O mrtvima sve najbolje – a što je s onima koji ostaju?