Pljunuo mi je u lice, a ja sam rekla “volim te” - Depresija, Humor i Nada | Kristina Kuzmič

Kristina Kuzmič bila je samohrana majka koja je spavala na podu i mrzila samu sebe. Godinama kasnije sin joj se borio s depresijom. Danas kaže da je sretnija nego ikad.Razgovor smo snimili uživo u Hvarskom kazalištu na festivalu Hvarmony. Bilo je smijeha. Bilo je i suza, i na pozornici i u publici. Više o događaju: https://hvarmony.com/📚 Besplatni popis 50 knjiga koje mijenjaju život: https://humanlabhub.com/knjigeKristina Kuzmič otišla je iz Osijeka u Ameriku s 14 godina, usred rata. Ondje živi više od 30 godina. Pobijedila je u Oprahinom showu, napisala knjigu “Drži se!”, a drugu knjigu napisala je zajedno sa sinom Lukom. Svoj rad zove “Hope and Humor”. Nada i humor su joj dvije stvari bez kojih ne bi preživjela najteže dane.U ovom razgovoru čut ćeš:Kako je jedno pitanje, “kako je to biti ti?”, otvorilo njezina sina nakon godina šutnjeDvije riječi koje Kristina naglas izgovara kad je napadne samokritika ili tuđa osudaZašto bi roditelji o mentalnom zdravlju trebali pričati jednako otvoreno kao o glavoboljiKako je zabava koju nije otkazala, dok joj je sin bio u bolnici, za njega postala darZašto “selfless” ne smatra komplimentom i zašto briga o sebi pomaže i djeciKako strah gledati kao tjelohranitelja koji ne smije voditi tvoj životRazgovor otvoreno govori o depresiji i samoubilačkim mislima. Ako ti je teško, ne ostaj sam. U hitnoj situaciji nazovi 112. Hrabri telefon za djecu i mlade: 116 111. Hrabri telefon za roditelje: 0800 0800.Metabolic Friendly: 50€ popust na Dinamičku dijagnostiku metabolizma - https://www.metabolic-friendly.com/humanlabPOGLAVLJA00:00 Uvod00:45 Što bi desetogodišnja Kristina rekla danas3:28 Samohrana majka koja je mrzila sebe5:33 Sinova depresija i samokritika koja sve pogoršava10:10 Odlazak iz Osijeka usred rata14:11 "Kako je to biti ti?" Pitanje koje otvara dijete23:48 Prvi znakovi depresije kod tinejdžera26:48 Kako s djecom pričati o mentalnom zdravlju32:43 Najteža noć i dvije riječi: "ne hvala"41:37 "Dobro sam", a nisi45:58 Sram i "što će ljudi reći"50:16 Humor i nada u najtežim danima58:04 Što napraviti sutra ujutro1:02:20 Što je za Kristinu zdravlje1:09:42 Pitanja publike1:18:08 Roditeljska krivnja i zabava koju nije otkazala1:27:34 Knjiga napisana sa sinom1:32:03 Majka iz publike s istom pričom1:36:17 Strah da se depresija vratiKristina Kuzmič:Web: https://kristinakuzmic.comInstagram: https://www.instagram.com/kristinakuzmic/Facebook: https://www.facebook.com/KristinaKuzmicTikTok: https://www.tiktok.com/@iamkristinakuzmicYouTube: https://www.youtube.com/channel/UCQA1BP64hgYBVi3cHcKyG7A🎧 Ako te zanima roditeljstvo, pogledaj razgovor sa Stričekom Duškom o tome što su naši roditelji radili krivo: https://youtu.be/5Ex4nPafZfA💬 Kristina kaže da roditelj pred djetetom smije reći “danas sam depresivna” jednako kao “boli me glava”. Slažeš li se? Napiši u komentar.#zdravlje #mentalnozdravlje #humanLABpodcast VIDEO PRODUKACIJA: 38FILMS, Luka Justinijanović, web: https://38films.euHuman LAB - Za sve upite i suradnje: https://www.humanlabhub.com/sponsors