Pilot Ep3: Sve super, samo što se debljam

U ovoj epizodi razgovaramo o temi s kojom se mnoge od nas suočavaju, a rijetko dolazi bez frustracije – dobivanju na težini. 🔍 Zašto se to događa baš sada? 💡 Koje biološke promjene stoje u pozadini? ❓ Zašto nije dovoljno samo “jesti manje i kretati se više”? 🛠️ Što uopće možemo (i trebamo) napraviti? Razgovaramo o biologiji, kontekstu, navikama i suosjećanju prema sebi. Dijelimo vlastita iskustva, što smo pokušale, što nam je donijelo olakšanje, ravnotežu i jasnoću. Kao što smo obećale, u opisu donosimo popis pretraga koje je preporučljivo obaviti za provjeru inzulinske rezistencije: Glukoza i inzulin u krvi natašte OGTT – oralni glukozni test tolerancije (2-satni); glukoza i inzulin u krvi natašte HOMA-IR indeks HbA1c Lipidni profil (Ukupni kolesterol, HDL, LDL, trigliceridi) Laboratorijski testovi: OGTT s inzulinom u 0', 60' i 120' minuti je zlatni standard HOMA-IR indeks HbA1c Lipidni profil (ukupni kolesterol, HDL, LDL, trigliceridi) Dodatno: Praćenje glukoze pomoću sustava kontinuiranog mjerenja glukoze (CGM). Naprimjer Freestyle libre 2 ili 3 ili Dexcom.