Bruno Žgela - 1.000 zgibova u 60 minuta!! Street workout svjetski viceprvak! PODCAST

1.000 zgibova u 60 minuta? 2.000 propadanja (dipseva) u 60 minuta? 420 propadanja (dipseva) bez puštanja šipke? Može li to itko? Može, naš gost! U ovoj epizodi s nama je višestruki hrvatski prvak, te aktualni svjetski street workout viceprvak Bruno Žgela - @bruno_zgela S Brunom smo popričali općenito o street workout sportu, sceni, natjecanjima, ali i o njegovim gotovo nevjerojatnim rekordima koje drži, kao i o motivaciji, prehrani itd. Cijeli popis tema: 0:00:00 Intro 0:02:19 Povijest street workout-a 0:04:10 Kako se Bruno počeo baviti street workoutom? 0:06:48 Može li se street workoutom izgraditi ozbiljna mišićna masa? 0:09:04 Postoji li u Hrvatskoj ozbiljna street workout scena? 0:11:50 Street workout event u Murskom Središću, natjecanja u RH… 0:16:10 Kako je postao svjetski viceprvak na svjetskom prvenstvu u Latviji? 0:20:43 Specifika ozljeda u street workoutu? 0:23:40 Rekordi koje drži 0:26:11 Kako mu izgleda trenažni proces? 0:29:26 „Volim trenirati sam, isključiti se od svega“ 0:31:07 Prehrana i suplementacija 0:33:37 Uloga genetike 0:34:36 Podrška obitelji 0:37:27 Planovi za budućnost Svakako ga zapratite na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/brun5on/ YOUTUBE: @bruno_zgela Superhuman life sadržaj potražite i na: LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/ivicasrakocic/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/groups/2925937490973541 INSTAGRAM: @ivica_srakocic @superhumanlife_podcast TIK TOK: @superhuman_life Knjiga From Squid to Superhuman: https://www.amazon.com/Squid-Superhuman-Beginners-superhuman-success-ebook/dp/B011ZFXBCM Svakako nam u komentaru napišite ukoliko ste čuli nešto korisno za sebe, a svaki subscribe na kanal je dobrodošao i na njemu vam veliko HVALA!! Hvala što nas pratite i podržavate!!!!!! #streetworkout #brunožgela #superhumanlifepodcast