Zašto je mršavljenje tako teško - i kako može postati lakše | Fit Anansi PODCAST ep. 115.

Nedjelja navečer, uzbuđena si jer si napokon odlučila: od sutra prestaješ s čokoladom i postaješ disciplinirana.Prva dva tjedna ide super... a onda nešto pukne i do 21. dana opet jedeš junk, a sva odlučnost je - nestala.

Zašto se to stalno događa?

U ovoj epizodi kroz malo (bezbolne) neuroznanosti objašnjavam zašto mrsavljenje tako teško - i kako da ti KONAČNO postane lakše.

Bok ja sam Danijela, ovo je bila moja realnost preko 15 godina. Smršavila sam 33kg i više se nikad nisam udebljala. :)

🤍❤️PP.S. Ove godine pomažem svojim pratiteljicama da uđu u FORMU ŽIVOTA. Zaprati podcast ako je to tvoj cilj!Na mom mentorskom 'Promijeni se' programu pomažem ti da postaneš nova žena koja je u top formi cijele godine, koja više ne jede emotivno i kojoj disciplina više nije teška.

Program kreće samo 1x godišnje, na kraju 9. mjeseca.

Prijavi se na listu čekanja za RANE bonuse i info:https://forms.gle/GSSCAqK4TCUbEjsHAPrati me kroz fotke i videa na Instagramu: https://www.instagram.com/fit.anansi/#mršavljenje #disciplina #navike #neuroznanost #fitanansi