Život u balansu tijela i duha - Ante Jeličić

U zdravom tijelu zdrav duh, kaže poznata izreka, a naš gost Ante Jeličić, sportaš i fitness trener, nadodaje kako je ključ u balansu. Odnositi se prema svome tijelu s poštovanjem te stvoriti zdrave navike, način je povratka na pravi put kad ispadnemo iz balansa u oštrome zavoju na cesti života. Kako nam u svemu tome mogu pomoći tehnike disanja i svjesno vježbanje, poslušajte u ovoj epizodi!

Voditeljica: Martina Španović

Gost: Ante Jeličić

Izvor: https://zonapozitive.com/