PERIODIZACIJA TRENINGA - Kako, zašto i trebamo li je uopće?_MJ Podcast #3

Evo treće epizode nakon trećeg-četvrtog pokušaja (iskreno, ni mi više ne brojimo).

Imali smo mi plan – pa još jedan – pa još dva – ali očito nije bilo po volji... internetskim silama.

Paradoksalno, Manda je svo vrijeme imao internet “trećeg svijeta”, da bi na kraju Juka zvučao ko da snima iz bunara. Na traktoru.

A fino smo mi sve to stavili u kalendar – jer kad nešto isplaniraš i staviš na papir, to se mora dogodit.

Tako barem kaže teorija. I metodologija treninga.

E pa – o tome pričamo u novoj epizodi.

Periodizacija treninga: odakle, zašto, kako, problemi, trebamo li?

Taman smo se zahuktali na problemima iste, al’ širimo to dalje u idućim epizodama – i naravno, ponudit ćemo i neka rješenja.

Jer svatko može naći rupu u konceptu, al’ red je onda da je i zakrpaš.