002: Upoznaj svoj menstrualni ciklus!

Za svaku ženu važno je poznavati u kojoj je fazi menstrualnog ciklusa kako bi znala je li plodna, zašto je napuhana, zašto se osjeća nervozno, zašto ima žudnju za određenom hranom, zašto joj je koža tako prekrasna i ima poseban sjaj u očima itd. U ovoj epizodi PCOS Lifestyle Podcasta Lucija te uvodi u priču o menstrualnom ciklusu. Terminologija menstrualnog ciklusa će se provlačiti kroz cijelu priču o PCOS-u i zato je važno shvatiti što je lutealna faza, što je folikularna faza, kako nam rastu i padaju određeni hormoni u različitim fazama ciklusa itd.

Za više info zaprati https://www.instagram.com/lucijatesija/